Jogging merupakan hobi yang menyehatkan. Lakukan jogging secara rutin untuk membakar lemak perut lebih cepat.
6. Menari
Menari juga dapat membantu mengecilkan perut. Gerakan dalam tarian membutuhkan langkah-langkah yang memaksa tubuh bergerak mengikuti musik favorit Anda. Sehingga kalori akan terbakar dan lemak perut dapat terkikis secara bertahap
Artikel Terkait
Jenis Olahraga yang Paling Banyak Membakar Lemak
Jenis Olahraga Gym yang Bisa Dilakukan di Rumah, Yuk Cobain
Lima Cara Membakar Kalori Tanpa Olahraga
Ternyata Olahraga Berlari Dapat Meningkatkan Daya Otak Lho, Kok Bisa?
Jenis Olahraga yang Bantu Hilangkan Nyeri Haid, Yuk Khusus Untuk Perempuan Cobain!