Mengganggu Suasana Hati
Telat bangun tidur akan memengaruhi mood atau suasana hati. Anda mungkin merasa seolah-olah telah menyia-nyiakan waktu di pagi hari. Dampaknya, ketika merasa menyia-nyiakan waktu pagi hari, Anda jadi tidak dapat bertemu teman atau melakukan hal lain yang disukai.
Alhasil, Anda mungkin merasa bersalah dan kecewa terhadap diri sendiri. Rasa kecewa tersebut dapat memperparah kondisi depresi yang Anda miliki. Jadi, jika mengalami gangguan tidur hipersomnia, sebaiknya segera cari pertolongan kepada profesional seperti psikolog atau psikiater.***
Artikel Terkait
Psikologi Tentang Rindu, Rasa Menyiksa dan Nyeri Karena Ingin Bertemu Sang Pujaan Hati, Tapi Jangan Berlebihan Ya!
Psikologi Tentang Cinta, Banyak Hal yang Masih Misterius di Dunia, Salah Satunya Cinta
Psikologi Tentang Wanita, Benarkah Sosok Wanita Itu Rumit? Yuk Lebih Dalam Memahami Sisi Lain Wanita
Psikologi Tentang Pria, Mari Lebih Memahami Makhluk yang Dikenal Sebagai 'Pria'
Psikologi Tentang Jodoh, Terkadang Jodoh Itu Tak Jauh Dari Pandangan Mata Loh!