BOGORINSIDER.com- Kata-kata mutiara olahraga dapat menjadi dorongan dalam menjalani pola hidup sehat.
Kata-kata mutiara olahraga berikut ini termasuk kata-kata mutiara kardio dan angkat beban seperti anak gym.
Kata-kata mutiara olahraga juga dapat menjadi motivasi olahraga sebagai salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh.
Baca Juga: Septriandiva Saraswati Bagikan Macam Olahraga Bikin Turun Berat Badan 60 Kilogram Jadi 45 Kilogram
Kata-kata mutiara olahraga seharusnya tidak membuat kita malas olahraga.
Banyak jenis olahraga yang bisa digunakan, seperti angkat beban, lari, bersepeda, senam, hingga futsal.
Kata-kata mutiara olahraga harus bisa penyemangat untuk olahraga.
Baca Juga: Ade Rai Ungkap 6 Alasan Sudah Diet Tapi Susah Turun Berat Badan
Berikut ini daftar kata-kata mutiara olahraga tersebut dikutip dari berbagai sumber:
1. "Percayalah pada diri sendiri. Ketahuilah bahwa ada sesuatu di dalam dirimu yang lebih besar daripada rintangan apa pun."
2. "Ingatlah bahwa olahraga apa pun lebih baik daripada tidak sama sekali."
3. "Olah raga segera setelah kamu bangun, kamu akan melihat perbedaannya dalam hidupmu."
4. "Kurangi gula, lebih banyak buah. Lebih sedikit soda, lebih banyak air. Lebih sedikit mengemudi, lebih banyak berjalan. Kurangi khawatir, lebih banyak tidur. Lebih sedikit kata, lebih banyak tindakan."
Baca Juga: Rajin Nge-Gym Masih Miliki Peluang Kena Penyakit Stroke, Ambil Pelajaran dari JZ Woo