4. Daging Olahan
Daging olahan mengandung senyawa inflamasi seperti AGEs yang bisa menyebabkan kanker usus besar.
Jenis kanker ini kebanyakan disebabkan oleh respons inflamasi.
5. Lemak Trans Buatan
Mengonsumsi lemak trans buatan dapat meningkatkan peradangan dan risiko beberapa penyakit lain, termasuk penyakit jantung.
6. Gula
Mengonsumsi gula dalam jumlah tinggi dapat mendorong peradangan yang dapat menyebabkan penyakit.***