Menonton Film Horor Alternatif Olahraga

Tips Menikmati Film Horor dengan Aman

Walaupun bermanfaat, tetap perhatikan kesehatan:

• Pilih film sesuai toleransi ketakutan Anda.
• Jangan menonton terlalu larut malam agar tidur tetap berkualitas.
• Duduk dengan postur nyaman dan sediakan air minum.
• Gunakan cahaya lembut atau lampu malam agar mata tidak terlalu tegang.

Kesimpulan

Menonton film horor bukan hanya hiburan menegangkan. Dengan durasi yang tepat dan film yang pas, aktivitas ini bisa menjadi metode “olahraga ringan” di rumah, membantu tubuh tetap aktif, membakar kalori, dan melepaskan stres. Jadi, duduk di sofa sambil menonton film horor favorit bisa jadi cara kreatif menjaga kesehatan fisik dan mental.