Cukup menggunakan bahan-bahan ini bisa membuat awet muda loh, nomor 2 penting banget nih

4. Perbanyak Makan Buah dan Sayur

Kebutuhan protein yang besar memang dapat dipenuhi dengan bahan makanan berupa daging ataupun ikan.

Namun untuk terlihat lebih awet muda, mulai dari sekarang, perbanyak nutrisi dari konsumsi sayur dan buah.

Baca Juga: Zodiak ini gak pernah mengeluh dan overthinking, selalu vibes positif banget loh keren!

5. Jangan Lupakan Pelembap

Sama seperti sunscreen, pelembap diperlukan untuk membuat kulitmu sehat dari luar.

Jangan sampai diremehkan, kamu juga perlu mengenal pelembap mana yang sesuai, apakah untuk kulit yang kering, berminyak, sensitif, atau kombinasi***