BOGORINSIDER.com --Buah cermai adalah buah yang memiliki banyak manfaat. Buah yang berbentuk kecil dan memiliki rasa yang asam itun ternyata banyak kita temui di kehidupan sehari-hari.
Dibalik bentuknya yang kecil dan rasanya yang asam ternyata buah ceremai memiliki banyak manfaat, terlebih untuk kulit.
Apa saja manfaat dari buah cermai untuk kuli, simak dibawah ini.
Baca Juga: Nyatanya Jalan Kaki Mempunyai Manfaat Baik Untuk Kalian Yang Menjalani Diet
Buah cermai memiliki berbagai macam sebutan di negara-negara lain. Dalam bahasa Inggris dinamai Otaheite gooseberry, Malay gooseberry, dan beberapa sebutan yang lain.
Salah satu manfaatnya adalah dapat menghilangkan noda hitam ketika kita mengkonsumsi buah cermai.
Ternyata, buah cermai memiliki kandungan vitamin C yang tinggi sehingga buah ini sangat bagus untuk dikonsumsi dan mendatangkan banyak manfaat buat kecantikan kulit.
Vitamin C dipercaya sebagai antioksidan yang dibutuhkan tubuh. Seperti yang kita tahu,
antioksidan dikenal efektif melawan radikal bebas.
Baca Juga: Resep Tahu Telur Kukus , Cocok untuk Diet!!
Radikal bebas merupakan senyawa yang bisa menyebabkan kerusakan pada tubuh, termasuk flek hitam.
Vitamin C yang terdapat dalam buah cermai juga memberikan efek cerah terhadap kulit.
Efek mencerahkan kulit ini juga didapat dari vitamin C yang terkandunga di dalam buah
cermai.
Mengkonsumsi buah cermai tidak menutup kemungkinan untuk membuat kulit menjadi
glowing.
Untuk mendapatkan manfaat buah cermai ini, kita bisa langsung mengonsumsi buah cermai gitu aja. Selain dikonsumsi, kita bisa memanfaatkan buah cermai sebagai masker.
Baca Juga: 5 Tempat Wisata Kuliner Malam Yang Membuat Anda Lupa Akan Diet Ketika Berlibur ke Puncak Bogor
Artikel Terkait
Inilah Perbedaan Diet Vegetarian Dan Vegan, Yang Harus Kalian Ketahui!
Mau Diet Tapi Dengan Obat-obatan ? Ini Dia Cara Alami Menurunkan Berat Badan
Pilihan Makanan Diet yang Sehat dan Mengenyangkan, Untuk Anda Yang Ingin Diet Yuk di Cobaa!
Anda Sedang Diet? Diet Pisang Juga Mempunyai Banyak Manfaat, Berikut Tips dan Cara Melakukannya!
5 Menu Diet Rendah Kalori!!