Wajib Baca Ternyata Jus yang Bikin Langsing dan Awet Muda, Yuk Cobain!

Ling-Ling menambahkan, sesuai dengan namanya, detoksifikasi bertujuan membersihkan bahan-bahan sisa di dalam tubuh.

Meskipun cara membuat jus terbilang sederhana, aturan dasar tetap harus diperhatikan. Meliputi waktu, komposisi bahan-bahan, serta pola makan yang tepat.

”Jika memungkinkan, segera minum jus sampai habis dan jangan disimpan di tempat terbuka karena bahan penting di dalamnya bisa rusak,” tutur Ling-Ling.

Ahli gizi Dr dr Samuel Oetoro MS SpGK mengatakan, bukan masalah mengonsumsi jus detoks. Hanya, orang yang mengonsumsi jus itu jangan sampai tidak makan. Sebab, tubuh tetap membutuhkan karbohidrat, protein, dan lemak.

Baca Juga: Ternyata Faktanya Lajang adalah Orang Paling Bahagia di Indonesia Lho, Kok Bisa?zodiak

”Meskipun tidak banyak, tapi jangan sampai perut hanya diisi cairan,” ungkapnya.

Perlu diketahui, detoksifikasi sesungguhnya dilakukan oleh organ hati. Organ penting itu menetralkan racun dalam tubuh. Jika tubuh hanya mendapat suplai cairan, yang dibuang pun berupa cairan.***