Resep Ala dr. Zaidul Akbar Atasi Nyeri Haid

Resep Kedua

Bahan: 1 ruas kunyit seukuran telunjuk orang dewasa, setengah batang serai, 1 buah jeruk nipis, 600 ml air panas

Cara membuat:

Seduh kunyit dan serai dengan air panas
Tunggu ramuan hingga hangat, kemudian tambahkan perasan jeruk nipis
Minum ramuan selagi hangat.
Resep ketiga

Bahan: 300 ml air panas, 2 ruas kunyit seukuran jempol orang dewasa, 1 ruas jahe seukuran jempol orang dewasa, asam jawa secukupnya, gula aren secukupnya, dan serai (dapat diganti kayu manis yang digeprek).

Cara membuat:

Iris tipis jahe, kunyit, dan serai
Setelah itu, seduh ketiga bahan tersebut dengan 300 ml air panas dalam satu gelas

Masukkan gula aren dan asam jawa, aduk rata
Diamkan ramuan sebentar, dan minum selagi hangat.

Ramuan ini dapat memperlancar haid yang tidak teratur, menormalkan kembali pendarahan haid yang berlebih, mengatasi nyeri haid, dan keputihan.*** (Vudia Elfa Safhira/pikiranrakyat)