Ciri Wanita Subur Dapat Dimanfaatkan Untuk Memahami Siklus Menstruasi

Tekstur atau kekentalan cairan serviks pada setiap wanita bisa saja berbeda-beda, tetapi cairan serviks pada masa subur umumnya akan lebih lengket dan berwarna bening keputihan menyerupai putih telur.

Saat ovulasi, jumlah cairan serviks juga akan lebih banyak daripada biasanya. Perubahan pada cairan serviks ini memudahkan sperma untuk menuju rahim.

Baca Juga: Tujuh Langkah Penting Cegah Infeksi Saluran Kemih Kembali Kambuh

3. Perubahan pada serviks

Serviks biasanya mengalami banyak perubahan pada masa subur, seperti lebih lembut, basah, dan terbuka. Anda bisa merasakan perubahan ini dengan memasukkan jari telunjuk yang bersih ke dalam vagina untuk memeriksa serviks.

4. Nyeri payudara

Ada juga beberapa gejala fisik yang bisa dirasakan wanita ketika dalam masa subur, salah satunya adalah nyeri payudara. Ciri masa subur ini merupakan dampak dari perubahan hormon yang terjadi di dalam tubuh sebelum dan sesudah masa ovulasi.

5. Peningkatan libido

Peningkatan libido atau hasrat seksual kerap dialami oleh wanita yang sedang dalam masa ovulasi. Meski demikian, hal ini memang sulit jika hanya dijadikan satu-satunya ukuran, mengingat peningkatan hasrat seksual juga bisa disebabkan oleh hal lain, seperti suasana hati yang ceria.

Baca Juga: Pengalaman Buruk Septriandiva Saraswati Nge-Gym di Bogor, Sempat Gak Mau Gym Lagi

Cara Lain Memprediksi Masa Subur

Selain beberapa cara di atas, ada cara lain yang dapat dilakukan untuk memprediksi masa subur Anda, seperti:

Catat jadwal menstruasi

Anda dapat mencatat kapan menstruasi dimulai dan berakhir selama beberapa bulan. Jika Anda memiliki siklus menstruasi yang normal dan teratur, Anda akan mengalami ovulasi sekitar 14 hari sebelum menstruasi selanjutnya. Anda juga bisa memastikannya dari ciri masa subur yang dirasakan saat itu.

Alat prediksi kesuburan