BOGORINSIDER.com- Keluhan (dismenore) saat haid atau datang bulan ditandai nyeri atau kram di bagian perut bawah.
Nyeri haid sendiri dialami beberapa wanita yang mengalami nyeri saat haid atau datang bulan saat siklus menstruasinya datang.
Dilansir Bogorinsider.com melalui Pikiranrakyat.com pada artikel berjudul Sering Nyeri Haid? Ikuti Resep Ramuan Ala dr. Zaidul Akbar yang Diklaim Bisa Hilangkan Sakit, hal itu terjadi karena ketika wanita haid atau datang bulan, dinding rahim wanita (endometrium) akan mengalami peluruhan.
Rasa nyeri itu pun tercetus lantaran dindin rahim wanita mengandung banyak pembuluh darah.
Untuk mengatasi keluhan nyeri haid, Anda bisa
mengikuti resep ramuan herbal dari dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Modus Mengaku Debt Collector, Seorang Pria Babak Belur Dianiaya Sekomplotan Begal
Berikut beberapa resep untuk mengatasi keluhan haid ala dr. Zaidul Akbar.
Resep pertama
Bahan: 1 ruas jahe merah (seukuran jempol orang dewasa) iris tipis atau digeprek, setengah batang kayu manis, 2 sdm madu, 1 batang serai, dan 300 ml air
Cara membuat:
Masukkan jahe merah, serai, dan kayu manis ke dalam gelas
Kemudian, seduh atau rebus ketiga bahan tersebut dengan air panas (jangan sampai mendidih)
Setelah diseduh/rebus, tunggu hingga ramuan hangat kemudian tambahkan madu