Telinga berdengung, Pertanda Ada yang Ngomongin Kamu atau Alarm Tubuh?

Tips Lifestyle untuk Mencegah Telinga Berdengung

Kalau kamu ingin mengurangi risiko telinga berdengung, coba terapkan beberapa kebiasaan sehat ini:

1. Kurangi volume headphone.
2. Hindari konsumsi kafein dan nikotin berlebihan.
3. Rutin bersihkan telinga tapi jangan pakai cotton bud!
4. Kelola stres dengan journaling, yoga, atau meditasi.
5. Tidur cukup dan minum air yang cukup setiap hari.

Kesimpulan: Dengar Tubuhmu, Bukan Cuma Omongan Orang

Boleh percaya mitos, tapi jangan abaikan fakta. Telinga kanan berdengung mungkin memang bukan karena orang ngomongin kamu, tapi bisa jadi karena tubuh kamu sedang mengirim pesan penting. Dengarkan baik-baik, sebelum terlambat.

Jadi, lain kali telinga kamu berdengung, jangan langsung cari tahu siapa yang ngomongin kamu... cek dulu kondisi kesehatanmu!