BOGORINSIDER.com - Di era serba digital dan teknologi mutakhir, siapa sangka olahraga panahan masih punya banyak penggemar. Bukan cuma soal aktivitas fisik, panahan juga punya daya tarik yang bikin orang betah dan makin fokus.
Kalau kamu penasaran kenapa panahan tetap bertahan hingga kini, simak alasannya berikut ini!
Lebih dari Olahraga, Ini Seni Melatih Kendali Diri
Panahan bukan sekadar menarik busur dan melepaskan anak panah ke target. Aktivitas ini justru melatih ketenangan, kesabaran, dan fokus pikiran.
Baca Juga: 4 Jenis Olahraga yang Membantu Membakar Lemak Lebih Cepat
Saat membidik, kamu harus bisa mengatur napas dan pikiran supaya anak panah tepat sasaran. Rasanya mirip meditasi, tapi sambil bergerak aktif. Jadi nggak heran kalau banyak orang merasa lebih mindful setelah berlatih panahan.
Bisa Dinikmati Segala Usia
Alasan lain kenapa panahan tetap populer adalah karena olahraga ini cocok untuk semua umur. Anak-anak, remaja, hingga orang dewasa bisa belajar panahan sesuai kemampuan fisik masing-masing.
Di beberapa negara, panahan bahkan dijadikan kegiatan ekstrakurikuler di sekolah. Latihan rutin dapat membantu postur tubuh lebih baik, meningkatkan fokus, dan menambah kepercayaan diri.
Komunitasnya Banyak dan Suasananya Seru
Nggak perlu takut sendirian kalau mau mulai belajar panahan. Di banyak kota, ada komunitas panahan yang rutin mengadakan latihan bersama, kelas, sampai lomba-lomba seru.
Suasana latihan yang mendukung bikin siapa pun betah belajar. Kamu juga bisa dapat teman baru dengan minat sama. Siapa tahu, dari hobi malah bisa jadi tempat menambah relasi!
Tetap Hits Berkat Film dan Game
