BOGORINSIDER.com --Di balik wajah tampan dan karier gemilang, Indra Bruggman ternyata menyimpan cerita perjuangan yang tidak banyak orang tahu.
Sang aktor pernah berjuang menghadapi penyakit hipertiroid, sebuah kondisi yang mengubah perjalanan hidup dan kariernya.
Awal Terungkapnya Penyakit
Indra pertama kali menyadari ada yang tidak beres ketika berat badannya menurun drastis. Tubuhnya terasa lemah, detak jantung sering tidak beraturan, dan ia kerap merasa cemas tanpa sebab jelas.
Baca Juga: Perjalanan Karier Indra Bruggman, Dari Bintang Sinetron ke Figur Inspiratif
Setelah menjalani pemeriksaan medis, dokter mendiagnosisnya menderita hipertiroid, yakni kondisi ketika kelenjar tiroid terlalu aktif memproduksi hormon. Penyakit ini bisa memengaruhi metabolisme tubuh, emosi, hingga daya tahan fisik.
“Waktu itu saya kaget banget, kok badan jadi cepat kurus, gampang lelah. Ternyata hasil medis bilang saya kena hipertiroid,” ungkap Indra.
Penyakit ini memengaruhi banyak aspek kehidupannya. Sebagai aktor yang dituntut tampil prima, Indra sempat kesulitan menjaga stamina. Jadwal syuting yang padat sering membuat tubuhnya drop.
Akhirnya, ia memutuskan vakum sementara dari dunia hiburan untuk fokus memulihkan kesehatan. Keputusan itu tidak mudah, tetapi Indra tahu bahwa tanpa kesehatan, karier sebesar apa pun tidak akan berarti.
Proses Pengobatan dan Perubahan Gaya Hidup
Indra menjalani terapi obat untuk mengendalikan produksi hormon tiroid. Selain itu, ia juga memperbaiki gaya hidup sehari-hari:
Baca Juga: Lama Membujang, Indra Bruggman Ungkap Keinginan Nikah & Punya Anak
-
Mengatur pola makan sehat dengan mengurangi kafein dan makanan cepat saji.
-
Rajin olahraga ringan seperti jalan kaki dan yoga untuk menjaga keseimbangan tubuh.