Waspada Loh Ternyata Ini 4 Pola Hidup Sehat yang Bahayakan Kesehatan

BOGORINSIDER.com --Pola hidup sehat memang wajib diterapkan untuk mengurangi masalah kesehatan di masa depan.

Namun, tahukah anda, ternyata beberapa pola hidup sehat yang biasa kita kerjakan berakibat buruk dan sangat membahayakan kesehatan kesehatan.

Baca Juga: Zodiak Aries Perahankan Semangat Kerja, dan Zodiak Taurus Optimis

Pastinya, setelah mengetahui hal ini anda dibuat terkejut karena memang faktanya ada beberapa kebiasaan sehat yang yang justru membahayakan kesehatan.

Berikut 4 kebiasaan sehat yang justru buruk untuk kesehatan seperti dilansir laman Lolwot.

1. Mengonsumsi suplemen nutrisi

Menurut berbagai penelitian, dosis besar suplemen vitamin, seperti B6, magnesium dan besi meningkatkan tingkat kematian wanita yang lebih tua.

Mengonsumsi vitamin E bisa meningkatkan risiko kanker prostat pada laki-laki.

Baca Juga: Kamu Moody-an? Mungkin Kamu Masuk ke Dalam Salah Satu Zodiak Ter-Moodyan Ini!

2. Menggunakan sabun antibakteri

Sabun antibakteri memiliki kemampuan untuk membuat kuman menjadi resisten terhadap obat. Selain itu, mereka tidak lebih efektif daripada sabun konvensional dan air.

3. Menggunakan obat kumur antiseptik

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal Free Radical Biology and Medicine menemukan, menggunakan obat kumur antiseptik dua kali sehari bisa meningkatkan tekanan darah hingga 3,5 mm Hg.

Selain itu, hal tersebut juga bisa meningkatkan risiko serangan jantung.