BOGORINSIDER.com --Amandel yang meradang tentu bisa membuat tidak nyaman dan nyeri.
Namun ternyata, beberapa buah dipercaya dapat meredakan radang amandel, lho.
Itu karena buahnya mengandung berbagai zat dan nutrisi yang membantu mengurangi peradangan, melegakan tenggorokan, meningkatkan stamina, dan menghilangkan virus atau bakteri penyebab peradangan.
Baca Juga: Resep manisan kolang kaling, nikmat dan menyegarkan dengan minuman manis
Lantas, buah apa saja? Dikutip via sindikasi konten theasianparent.com, berikut ulasannya.
1. Jeruk nipis
Jeruk nipis atau lemon terkenal memiliki sifat antivirus, antibakteri, dan anti-inflamasi yang dapat berguna untuk mengatasi peradangan amandel.
Kandungan vitamin C yang tinggi juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh melawan infeksi dari virus atau bakteri.
Berikut cara memanfaatkan jeruk nipis untuk menyembuhkan amandel:
Cara 1:
Siapkan segelas air hangat
Tambahkan perasan 1 buah air jeruk nipis atau lemon
Tambahkan sedikit garam dan dua sendok teh madu
Cara 2:
Potong 2 buah jeruk nipis atau lemon
Beri sedikit garam halus pada permukaannya
Sedot permukaan buah sedikit demi sedikit
Lakukan hal ini dua kali sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
2. Buah ara (tin)
Buah ara atau buah tin dapat membantu menyembuhkan peradangan amandel. Sebab buah ini memiliki kandungan lendir mucilage yang tinggi sehingga dapat mengurangi rasa sakit dan nyeri akibat peradangan.
Baca Juga: Resep misoa daging sapi, cocok untuk mpasi anak usia 1 tahun loh guys