BOGORINSIDER.com - Di tengah tren gaya hidup sehat dan berkelanjutan, banyak orang mulai melirik kembali resep-resep tradisional yang dulu dianggap kuno. Salah satunya adalah praktik mandi menggunakan air cucian beras ritual sederhana yang kini kembali populer sebagai bagian dari eco-living modern.
Siapa sangka, air cucian beras yang selama ini dianggap sebagai limbah dapur ternyata menyimpan potensi luar biasa, tak hanya untuk perawatan wajah dan rambut, tapi juga untuk menjaga kesehatan kulit tubuh secara menyeluruh.
Tradisi Lama yang Kembali Dilirik
Di berbagai budaya Asia, terutama Jepang, Korea, dan Indonesia, air beras sudah lama digunakan sebagai rahasia kecantikan dan kebersihan tubuh. Di masa lalu, perempuan desa sering menyimpan air cucian beras untuk membilas tubuh mereka setelah seharian bekerja di sawah.
Kini, tradisi ini tak hanya menjadi bagian dari nostalgia, tetapi juga bagian dari gaya hidup minimalis dan alami.
Apa Sih Manfaat Mandi dengan Air Cucian Beras?
Menenangkan Kulit Sensitif
Kandungan pati dan vitamin B dalam air beras bekerja seperti soothing agent alami. Sangat cocok untuk kamu yang punya kulit sensitif, mudah iritasi, atau kemerahan.
Melembapkan Kulit Secara Alami
Mandi air beras membantu menjaga kelembapan kulit, terutama saat cuaca dingin atau setelah terpapar sinar matahari. Hasilnya: kulit lebih lembut, kenyal, dan tidak kering.
Mencerahkan Kulit Tanpa Bahan Kimia
Banyak orang mengaku kulitnya tampak lebih cerah alami setelah rutin mandi dengan air cucian beras. Ini berkat kandungan antioksidan dan mineral seperti zinc dan magnesium yang membantu regenerasi kulit.
Detoksifikasi Kulit
Air beras berfungsi seperti toner alami untuk tubuh, membantu membersihkan kotoran dan minyak berlebih, sekaligus mengangkat sisa-sisa sel kulit mati.
Relaksasi Tubuh dan Pikiran