BOGORINSIDER.com - Stroberi termasuk buah dengan rasa asam segar yang mulai berbuah di awal musim semi. Tak hanya lezat dikonsumsi, stroberi juga kaya nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan kulit wajah. Beberapa masalah kulit yang bisa diatasi dengan stroberi antara lain melindungi kulit dari paparan sinar UV, mencerahkan wajah kusam, menyamarkan kerutan, dan masih banyak lagi. Penasaran apa saja manfaat lainnya? Yuk, simak penjelasannya berikut ini!
1. Membantu memudarkan flek hitam dan noda wajah
Kandungan asam ellagic dalam stroberi bermanfaat untuk mengurangi noda hitam dan bintik pada wajah. Stroberi juga mengandung asam salisilat yang membantu mengangkat sel kulit mati, mengecilkan pori-pori, dan membuat kulit tampak lebih bersih dan halus.
2. Meredakan peradangan kulit
Sifat asam alami pada stroberi efektif mengontrol produksi minyak berlebih, mencegah jerawat datang kembali, serta membersihkan pori-pori yang tersumbat. Stroberi juga bersifat astringent yang membantu menenangkan kulit meradang dan menjaga wajah tetap cerah.
Baca Juga: 4 Manfaat Jeruk untuk Menjaga Kecantikan Kulit
3. Membuat kulit wajah tampak cerah dan glowing
Stroberi kaya akan Vitamin C yang berperan mencerahkan kulit kusam. Konsumsi satu porsi stroberi setiap hari sudah cukup untuk memenuhi kebutuhan Vitamin C harian. Selain dikonsumsi, stroberi juga bisa dijadikan masker wajah agar kulit tampak lebih segar dan bercahaya.
4. Melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari
Antioksidan dan asam ellagic dalam stroberi mampu memberikan perlindungan ekstra pada kulit dari sinar UV yang dapat mempercepat penuaan. Antioksidan ini bekerja menangkal radikal bebas sehingga kulit tetap sehat dan elastis.
5. Membantu memperlambat tanda penuaan dini
Stroberi dikenal sebagai sumber antioksidan yang membantu menangkal kerusakan akibat polusi dan radikal bebas. Dengan rutin mengonsumsi stroberi, kulit terlindungi dari kerusakan, sehingga tanda-tanda penuaan seperti kerutan, garis halus, dan kulit kendur dapat dicegah.
Baca Juga: Cara Tepat Membersihkan Buah dari Residu Pestisida
6. Mengontrol kulit berminyak
Karena kaya Vitamin C, stroberi cocok dijadikan masker alami untuk mengurangi minyak berlebih pada wajah. Sifat asamnya juga efektif membersihkan sebum berlebih sekaligus menutrisi kulit agar tetap sehat.
7. Membantu mengatasi jerawat
Manfaat stroberi yang tak kalah penting yaitu membantu melawan jerawat. Kandungan antioksidan di dalamnya berfungsi mencegah timbulnya jerawat baru serta mengurangi masalah jerawat yang sudah ada.
Itulah tujuh manfaat stroberi yang baik untuk kecantikan wajah. Jadi, jangan ragu untuk rutin makan stroberi atau membuat masker alami dari buah ini agar kulit tetap sehat dan glowing!
Baca Juga: Pengen Minuman Teh Buah Kekinian Yang Murah? Menantea Wajib Kamu Coba
