Inspirasi 7 tips desain meja kerja ergonomis untuk peningkatan produktivitas dan kesejahteraan pada hunian

BOGORINSIDER.com --Kesehatan adalah hal penting saat bekerja, dan meja kerja minimalis dengan desain ergonomis menawarkan kenyamanan ekstra.

Model meja ini didesain dengan tinggi yang pas agar sesuai dengan postur tubuh Anda saat duduk. 

Selain itu, beberapa meja kerja minimalis juga dilengkapi dengan sandaran punggung yang memberikan dukungan tambahan untuk tulang belakang Anda.

Apabila Anda menggunakan meja kerja minimalis ergonomis, Anda dapat mengurangi risiko masalah postur dan rasa tidak nyaman saat bekerja dalam jangka panjang.

Berikut adalah beberapa saran untuk bikin meja kerja minimalis yang nyaman dan ergonomis:

Baca Juga: Tawarkan Keindahan View Gunung Batur dan Danau Batur, Wisata Glamping Alam Caldera Kintamani Serasa Bawa Pengunjung Berkemah di Negeri Dongeng!

1.?Pilih meja yang pas dengan tinggi tubuhmu. Pastikan meja bisa disetel tingginya supaya bisa duduk atau berdiri dengan enak waktu kerja.

2. Ambil kursi yang ergonomis, yang bagus buat punggung dan bisa disetel tingginya.

Pastikan kursinya nyaman dan bisa mendukung tubuhmu dengan baik biar postur tubuhmu nggak bermasalah.

3. Coba pake monitor stand atau meja ekstra buat nambah tinggi monitor komputer biar sejajar dengan mata. Ini bisa menghindari leher dan bahu tegang saat kerja.

Baca Juga: Rahasia untuk meja kerja minimalis dengan 7 tips desain tersembunyi untuk kabel yang rapi dan estetis!

4. Pake mouse pad dengan gel wrist rest biar bisa nyaman buat pergelangan tangan saat pake mouse. Ini bisa mengurangi tekanan dan risiko cedera.

5. Letakin keyboard dan mouse di tempat yang nyaman dan gampang dijangkau, nggak perlu membungkuk atau ngangkat bahu. Pastiin keyboard sejajar dengan siku saat duduk.

6. Pastikan pencahayaan cukup di area kerjamu supaya mata nggak tegang. Hindari cahaya langsung ke monitor biar nggak bikin silau atau mata lelah.