Ini cara menyelamatkan diri saat terjadi gempa bumi, wajib baca!

BOGORINSIDER.com --Gempa bumi merupakan bencana alam yang tidak terduga dan dapat terjadi kapan saja, salah satunya yang melanda Cianjur pada Senin (21/11/2022).

Bencana tersebut sejauh ini telah menewaskan sedikitnya 103 orang.

Risiko gempa susulan tinggi, artinya kita harus selalu siap menghadapinya, salah satunya menyelamatkan diri.

Baca Juga: Lagi musim hujan nih waspada masuk angin dan ini obat yang gampang dicari

Saat terjadi gempa bumi, ada beberapa cara untuk membantu diri sendiri, antara lain:

1. Jatuhkan tubuh ke bagian tangan dan lutut sebelum gempa bumi menghantam. Posisi ini dapat melindungi tubuh dari jatuh dan tetap memungkinkan untuk bergerak jika perlu.

2. Cari penutup kepala dan leher jika memungkinkan, yaitu di bawah meja atau meja yang kokoh.

Baca Juga: Ini dia zodiak yang bakal mendapatkan rejeki di akhir tahun 2022

Jika tidak ada tempat berlindung di dekat, bergeraklah menuju dinding bagian dalam atau di samping furnitur posisi rendah yang tidak akan menimpa. 

3. Tetap berlindung di tempat sampai guncangan berhenti.

4. Jangan berdiri di depan pintu karena pintu juga tidak dapat melindungi tubuh dari kemungkinan sumber cedera.

Baca Juga: Masker buah-buahan yang dapat mencegah kulit kering, yuk guys gampang banget loh

5. Jika di tempat tidur, tahan dan tetap di sana, lindungi kepala dengan bantal.***