Tekan di Titik Ini Mampu Sehatkan Jantung, Yuk Wajib Coba Carnya

BOGORINSIDER.com --Memiliki riwayat penyakit jantung tentu sangat menghawatirkan. Berbagai macam pengobatan dilakukan agar jantung tetap sehat. Oleh karenanya akupresur khusus menjadi pilhan tepat sebagai pengobatan penyakit jantung.

Akupresure merupakan terapi yang membantu tubuh menjadi rileks dan sekaligus meningkatkan sirkulasi darah.

Baca Juga: Kumpulan Zodiak yang Paling Puas Ketika Melakukan Seks, Ada Zodiak Kalian Gak?

Caranya tekan titik bernama “Sea of Tranquillity” atau pusat ketenangan, adalah salah satu titik akupresur yang cukup penting dalam membantu mengurangi perasaan kecemasan, kegelisahan dan jantung yang berdebar tidak stabil. Titik ini terletak tepat di tengah – tengah . Untuk merangsang titik ini, cukup tekan dengan kuat menggunakan ibu jari selama kurang lebih 1 – 2 menit sambil menghirup nafas secara dalam, perlahan dan merata dari hidung.

Baca Juga: Jadi Iri, Dalam Percintaan 3 Zodiak Ini Memang Beruntung Banget

Efek atau manfaat yang ditimbulkan dapat mengurangi ketegangan otot, masalah emosional, kegelisahan, kecemasan, depresi dan histeria. Selain itu, manfaat lain juga dapat membantu dalam pengobatan asma, batuk, mastitis (radang kelenjar dada), dan sakit tenggorokan.

Ada satu lagi titik akupresur yang bisa anda tekan untuk mengurangi kecemasan yang disebut “mata ketiga”, titik ini terletak pada dahi, tepat diantara bagian tengah – tengah alis anda. Untuk menstimulasi titik ini, Anda harus mengatur pernafasan seperti sebelumnya, namun sambil menutup mata dan secara lembut tekan titik dengan lembut selama 1 menit.

Baca Juga: Banyak Maunya 3 Zodiak Ini Rakus Banget Dalam Segala Hal

Dengan cara ini, Anda akan merasa lebih tenang secara keseluruhan, termasuk mengurangi kecemasan dan membantu juga melawan insomnia, sakit kepala, masalah mata, pusing serta hidung tersumbat.

Sehingga untuk membuat tubuh menjadi lebih rileks dan menenangkan pikiran, Anda bisa merangsang dua titik ini secara bergantian.***