lifestyle

Cedera Mata Akibat Padel Risiko paling Diremehkan

Rabu, 17 September 2025 | 21:13 WIB
Ilustrasi - Mata

 

BOGORINSIDER.com – Padel sedang naik daun di berbagai kota besar Indonesia. Lapangannya yang lebih kecil dibanding tenis dan aturan main yang sederhana membuat olahraga ini terlihat ringan, bahkan dianggap “aman” untuk dimainkan siapa saja. Namun, di balik keseruannya, padel tetap menyimpan risiko cedera, terutama pada area mata.

Bola padel berukuran kecil, keras, dan bisa melesat dengan kecepatan tinggi. Jika mengenai wajah khususnya mata trauma yang terjadi bisa lebih serius daripada yang dibayangkan.

 

Mengapa Cedera Mata pada Padel Berbahaya?

Menurut para dokter mata, benturan bola ke arah mata dapat menimbulkan trauma tumpul. Dampaknya bervariasi, mulai dari sekadar memar, perdarahan ringan, hingga cedera dalam bola mata yang berpotensi mengancam penglihatan.

Bahkan, cedera bisa terjadi dalam hitungan detik tanpa sempat menghindar, mengingat jarak antar pemain di lapangan padel relatif dekat.

 

Pertolongan Pertama yang Harus Dilakukan

Jika Anda atau teman mengalami cedera mata saat bermain padel, berikut langkah-langkah yang disarankan:

  • Tetap tenang, jangan panik.

Panik hanya akan memperburuk situasi. Mintalah bantuan orang sekitar untuk menenangkan korban.

  • Hindari menekan atau mengucek mata.

Tindakan ini justru bisa memperparah cedera, apalagi bila terdapat luka di dalam bola mata.

  • Kompres dingin.

Gunakan kain bersih atau handuk yang dibungkus es untuk menempel perlahan di area sekitar mata. Tujuannya untuk mengurangi pembengkakan dan rasa nyeri.

  • Jangan berikan obat tetes sembarangan.

Tidak semua obat tetes aman untuk kondisi trauma. Salah penggunaan justru bisa memperparah kerusakan.

Halaman:

Tags

Terkini

Kenapa Sering Laper Tengah Malam?

Rabu, 17 September 2025 | 21:20 WIB

Cedera Mata Akibat Padel Risiko paling Diremehkan

Rabu, 17 September 2025 | 21:13 WIB

Ganti 4 Minuman ini Agar Ginjal Tetap Sehat

Rabu, 17 September 2025 | 20:53 WIB

Waspada, Tiba-tiba Memar tanpa Benturan

Rabu, 17 September 2025 | 20:46 WIB

Perlukah Rambut Dicukur Habis? Ini Penjelasan Dokter !

Rabu, 17 September 2025 | 20:36 WIB

Rambut Rontok dan Kering Atasi dari Rumah

Selasa, 16 September 2025 | 20:50 WIB

Khasiat Jahe Merah dan Lemon untuk Tubuh

Selasa, 16 September 2025 | 20:37 WIB