Flexing di Media Sosial :Biasa atau Udah Keblinger? Ini Batasannya Menurut Psikolog

• Muncul perasaan kurang, iri, atau rendah diri karena merasa "kalah level" dibanding unggahan glamor orang lain 

• Bisa memicu FOMO (Fear of Missing Out), rasa kesepian, hingga gangguan mental seperti depresi dan kecemasan 

Tips Bijak: Flexing yang Sehat dan Tetap Authentic

1. Tanya diri sendiri dulu sebelum posting:
   “Apakah ini bermakna, atau hanya buat pamer?”

2. Bagikan cerita, bukan sekadar citra:
   Misalnya, tunjukin proses kerja keras, tantangan, atau pelajaran yang kamu petik.

3. Kurangi frekuensi isian unggahan glamor:
   Flexible, tapi jangan terus-terusan biar gak jadi monoton atau bikin orang lain merasa terbebani.

4. Unggah dengan empati:
   Pikirkan efek unggahanmu bisa jadi orang lain sedang dalam masa sulit.

5. Perkuat hubungan di dunia nyata:
   Jadikan media sosial sebagai pelengkap, bukan pusat identitas. Prioritaskan koneksi offline.

Kesimpulan: Flexing Gak Salah, Asal Tetap di Jalur Seimbang

Flexing itu manusiawi bukan dosa asal tujuannya positif dan frekuensinya terkendali. Yang penting: kekuatan untuk berbagi dengan kebermaknaan, bukan sekadar cari perhatian. Jadi, siap-flexing dengan bahagia dan bijak?